Lettre de nouvelles du président

Juin 2024

Chers amis,

Notre marche en Ariège se présente bien. Vous trouverez ci dessous notre programme définitif.

Quelques rappels ou précisions, peut-être utiles :

• L’hébergement est correct mais un peu spartiate. En revanche, l’emplacement est favorisé : dans le village des Cabannes (tous commerces de base : superette, pharmacie, bistrot…), à 9 minutes à pied de la gare SNCF (Train direct de Paris), au pied des montagnes.

• Un traiteur se chargera de nos repas du soir, formule qui avait donné satisfaction à Malvières. Le traiteur nous préparera aussi les pique-niques du midi. Les repas ne comporteront pas de porc. Celles et ceux qui ont des souhaits alimentaires particuliers sont invités à nous le dire au plus tôt, et nous nous efforcerons d’y répondre¹.

• En revanche, nous nous concocterons les petits déjeuners dans les gites, avec le pain et les viennoiseries frais du Fournil Cabannais, à 700m du gîte.

• Les marches : Bien que nous soyons dans un environnement de montagne, les parcours choisis et reconnus ne comportent pas de difficultés particulières. Comme nous l’avions un peu pratiqué à Malvières, il y aura souvent le choix entre plusieurs itinéraires de longueur différente. Au long de la semaine, les plus acharnés auront parcouru environ 75 km, les plus tranquilles environ 40.

• Et bien sûr notre vaillant Totocar se chargera de nous prendre et de nous poser là où il faut. Il emmènera et ramènera les Toulousains.

• Nous n’avons à ce jour que 10 inscrits pour la montée au refuge, ce qui nous laisse penser que certains s’en font une montagne. Elle ne doit pourtant pas faire peur : 600 m de dénivelé représente environ 2h de montée à un rythme normal (1000 m de descente). On ne fera pas la course et le paysage en vaut le chandelle. N’hésitez pas à vous inscrire. Il y a des couvertures au refuge, mais vous êtes invités à prendre un sac de couchage léger.

• Les Cabannes sont à 534 m d’altitude, il y fait un peu moins chaud que dans la plaine. Les nuits peuvent être fraîches, surtout au refuge. Prévoir un vêtement chaud.

Nous comptons à ce jour 34 inscrits (hors les scouts). Il reste donc environ 10 places : ne tardez pas !

MARCHE 2024

Ariège - Les Cabannes (13-20 juillet)
Programme - Version n°3-1 »

J1 – Samedi 13 :

Arrivée (Les voyageurs qui arrivent par le train de nuit (arrivée à 8h57 en gare des Cabannes) peuvent poser leurs affaires au gîte).

13h30 : Bus Totocar : Départ de Toulouse Ramonville et 14h Gare Matabiau , Passage à Emplalot si besoin

16h Accueil – Installation , Accueil, Cercle de dialogue / Briefingg

J2 – Dimanche 14 : Chemin des « Bons hommes » (GR 107) (12km)

Départ : Col du Chioula (1450m) – Montaillou (1284m) Arrivée : Prades (1200m)

Montaillou : visite commentée du village et histoire des cathare

J3 – Lundi 15 : Matin : Marche sur le Plateau de Beille

Au choix :

• H1 : Boucle autour du Plateau / Départ/Arrivée : Village nordique (faible dénivelé >0 et <0) // 7km

• H2 : Village nordique (1788m) – Col des Finestres (1967m) // A/R: 13 km / GR10

• H3 : Village nordique – Col des Finestres – Col de la Didorte (2092m) // A/R : 16km / GR10

Fin d’après-midi : « Une commune de montagne : quels défis à relever ? L’exemple de la commune des Cabannes »

J4 Mardi 16 :

Matin : « Le massif des Pyrénées : physionomie, histoire, biodiversité, économie, atouts et faiblesses ».M Dupeyre

Après-midi : Marche : Ussat(630m) – Col d’Ussat(843m) - Chapelle St Paul (711m)– Tarascon(550m) // 7km

J5 – Mercredi 17 : Refuge des Bésines

Départ : H1 : L’Hospitalet près l’Andorre (1427m) – Refuge des Bésines (2030m) /GR 107C // 7km

H2 : Col de Puymorens (1917m) – Point 1590m - Refuge des Bésines (2030m) / GR107/107C // 10 km

• Pour certains : nuit au refuge (30 places réservées)

• Pour les personnes qui ne dormiront pas la nuit au refuge :

H1 : Départ : Col de Puymorens (1917m) Arrivée : L’Hospitalet près l’Andorre (1427m) / GR107/107C // 7km)

H2 : Départ/Arrivée : Porté-Puymorens (1683m) – Étang de Lanoux (2200m) GR107 // A/R : 14km

J6 - Jeudi 18 : Matin

• Pour ceux qui auront dormi au refuge :

Au choix : H1 : Refuge des Bésines (2030m) – Merens les Vals (1054m) // 7 km

H2 : Refuge (2030m) – Col de Coma (2400m) - Étang de Naguille (1850m) – Forges d’Orlu (912m) // 15km

H3 : Refuge (2030m) – Col de Coma (2400m)– Étang d’En Beys (1954m) – Le Fanguil (1113m) // 14km

• Pour les personnes qui n’auront pas dormi au refuge :

Marche sur le sentier de découverte de la Forêt domaniale de Verdun (Thème : Les risques naturels : un exemple des travaux de protection contre les crues torrentielles)

Fin d’après-midi :« La montagne : un écosystème fragile à…ménager » F Meignan

J7 – Vendredi 19  « Les Oustalous » :

Matin 9:00-10:45: « La montagne, lieu de rencontre de l’Homme et du Divin. Une approche spirituelle »

11:00-12:30 : Échange sur la place et le rôle de la montagne dans les principales traditions spirituelles

Après-midi : - Temps spirituel (14.00-15.00)

- Ateliers Écriture et Peinture (15.15 – 17.45) C Ray et M Jacquet

- Cercle de dialogue / Débriefing (18.00-19.30)

Soirée : Repas au restaurant (20.00-22.30)

J8- Samedi 20 : 10.30 : Départ depuis la gare des Cabannes ou en bus Totocar vers Toulouse Gare Matabiau